Фото: Максим Евдокимов/Rusmediabank.ru Не так давно на фитнес-страницах нашего электронного издания мы рассказывали, как обычное→

Фото: Н. Гришко Дело к весне, дорогие мои птички. Предлагаем расправить вам крылья и направиться→

Ишвара йога – это авторская методика занятий йогой, разработанная президентом международной федерации йоги, двукратным чемпионом→

Фото: Ivan Mikhaylov/Rusmediabank.ru Живот всегда был наиболее проблемной частью женской фигуры, а после праздничных новогодних→

Пока в Средней полосе постсоветского пространства трещат крещенские морозы, и даже самые заядлые модницы не→

Еще пару лет назад главным словом для всех нас было «мир». Мы поднимали тосты «за→

Фото: goodluz/Rusmediabank.ru Цифра три вообще мистическая и знаковая. Вспомнить хотя бы Святую Троицу, три призовых→

Свое название школа Брахмачари (в ряде источников — брахмачарья) йога получила благодаря знаменитому йогину Дхирендре→

Вот мы и добрались в йога-рубрике нашего журнала до наивысшей седьмой чакры – Сахасрары. С→

Необходимость развития дыхательной системы существует не только в различных видах спорта. Это нужно еще и→

Фото: Konstantin Sutyagin/Rusmediabank.ru В нынешнем году из-за пандемии коронавируса мы все отчасти почувствовали себя воинами.→

Ничто так не портит женщину, как сутулая спина. Сутулость всегда сочетается с потерей гибкости и→