39-летний отец троих детей (6, 7 и 9 лет) Иеремия Петерсон прошлым августом решил отправиться в поход всей семьей.
На отдыхе его ждало неприятное открытие: он не успевал за детьми, часто останавливался, чтобы отдышаться, а ни о каких совместных активных играх не могло идти и речи. «Это было единственное, что крутилось у меня в голове снова и снова после этой поездки. Никаких приятных впечатлений», — признается мужчина.
Несомненным плюсом стало лишь то, что Петерсон оказался достаточно замотивированным, чтобы изменить ситуацию и стать настоящим примером для своих детей. Он сел на строгую диету и стал регулярно тренироваться.
В течение полугода Петерсон ежедневно занимался в тренажерном зале и ходил пешком не меньше двух часов.
«Мое тело трансформировалось из состояния «отца семейства» в тело спортивного студента колледжа. Волосы и кожа стали здоровыми, а вместо пухлых щек теперь виден мой подбородок», — с гордостью рассказывает мужчина.
За полгода ему удалось похудеть на 37 кг — во многом благодаря вдохновению от своих собственных детей. Изменилось не только его тело, говорит Петерсон, но и образ мыслей, и будущее, которое он планирует для своей семьи.
