5 поводов обратиться к вр...
Даже немного повышенное кровяное давление может стать причиной серьезных проблем со здоровьем. Врачи предупреждают: даже→
Здоровье
Мужчина решил похудеть, к...
39-летний отец троих детей (6, 7 и 9 лет) Иеремия Петерсон прошлым августом решил отправиться в поход→
Факторы, которые влияют н...
Все меньше людей стремятся к рождению детей в молодом возрасте. Но так ли это хорошо→
Как узнать, какие прививк...
Вакцинация — это всегда комплекс процедур, которые необходимо повторять в определенное время. Для того чтобы→
Планки в йоге
Всем нам хорошо знакомо упражнение «планка». На сегодня без него уже сложно представить себе полноценную→
Секрет диетолога: мелочи,...
Проверьте себя, может быть среди этих незначительных, казалось бы, ошибок есть те, которые держат ваш→
Нейробиологический отпеча...
Фото: subbotina/Rusmediabank.ru Наверняка каждая женщина, будучи беременной, частенько слышала от близких фразу вроде: «Тебе сейчас→
Программа тренировок в тр...
Как и обещали на наших предыдущих фитнес-страницах, к началу весны подготовили для вас новую программу→
Боли при месячных. Почему...
Менструации – это естественное явление, случающееся в жизни каждой женщины ежемесячно. Они связаны с определённым→
Как развить пластику тела
Развивать гибкость и пластику тела лучше всего, конечно, в детстве. Однако стать подвижной и грациозной→
Аллен Карр: легкий способ...
Среди множества диет и систем питания для избавления от лишнего веса каждый из нас ищет→
Фитнес-меню: питание до и...
Секрет красивой фигуры прост — спорт и здоровое питание. Профессиональные атлеты тщательно подбирают не только→
