Как правильно крутить обруч, чтобы похудеть? Зависит ли результат тренировок от вида хула-хупа? В какое время желательно заниматься?→

Найдите вашу мотивацию Прежде чем начать воплощать в жизнь какую-либо идею, необходимо уяснить для себя — а зачем это→

Из всех питательных веществ, пожалуй, именно углеводы пользуются самой плохой репутацией. Даже жиры так не пугают→

Углеводы и диеты несовместимы так же, как дельфин и русалка? К счастью, это миф, который не имеет ничего общего→