Диета по группе крови 2 положительная (+)


Диета по 2 группе крови исключает из рациона мясные и молочные продукты, практически принуждая своих приверженцев к вегетарианству. Зато море фруктов — не только разрешается, но и приветствуется. Особенно полезны при диете по 2 группе крови абрикосы.
Диета по группе крови 2 положительная
Что кушать, чтобы не вредить фигуре, а, наоборот, привести ее в «нужную» норму:

Масла растительные.
Рис.
Артишок.
Ананасы.
Соя.
Морепродукты (в умеренном количестве).
Бобы.
Рис.
Гречка.
Топинамбур.
Фасоль.
Вино (красное).
Кофе.
Чай (зеленый).
Сок ананаса.
Сок вишни.
Сок грейпфрута.
Сок моркови.
Вода, перемешанная с соком лимона.
Кефир.
Ряженку.
Сыры (нежирные).
Яйца (в любом виде).
Брынза.
Творог.

2 вторая группа крови положительная. — Что лучше исключить из своего питания, чтобы фигура и ее обладательница оставались довольны «ненабиранием» веса:

Сок апельсина.
Чай черный.
Напитки содовые.
Апельсины.
Кокосы.
Палтус.
Мандарины.
Икру.
Папайя.
Селедку.
Молоко.
Камбалу.
Шоколад.
Перец.
Помидоры.
Соленую рыбу.
Картофель.
Огурцы.
Капусту.
Кислые фрукты.
Кислые ягоды.
Специи.
Майонез.
Сахар.
Зеленые яблоки.
Многие (практически все или почти все) женщины (и не только) любят добавлять в пищу разнообразные специи и пряности. Диета по группам крови для похудения – это одна из диет, которая не исключает потребления совершенно всех специй.

Загрузка...

Вот, какими специями и пряностями можно смело пользоваться для 2-ой группы крови:

Солод (ячменный).
Мелисса (черная).
Тамари.
Чеснок.
Соус соевый.

Те специи и пряности, которые лучше оставить без употребления – ниже:

Перец белый.
Черный (молотой) перец.
Красный перец (хлопья).
Пищевой желатин.
Яблочный уксус.

Диета лесенка на 5 дней отзывы

Специи и пряности, относящаяся к «нейтральности» (их можно употреблять, можно и не употреблять. По желанию):

Орех мускатный.
Мята.
Кремортартар (винный камешек).
Миндальный экстракт.
Куркума.

Диету по 2 группе крови относят к типажу «Земледелец». Почти 38 % жителей Земли в наше время относятся именно к этому типу, то есть, имеют вторую группу крови. Их сильные особенности — они обладают выносливой пищеварительной системой и прекрасным иммунитетом (при условии, что они не употребляют мяса, заменив его в своей диете на соевые продукты). Но, увы, и слабые стороны присутствуют — среди представителей 2 группы крови наибольшее количество людей с сердечными заболеваниями и онкологических больных. Поэтому соблюдение диеты по 2 группе крови имеет для них особое значение — возможно, это единственный эффективный путь обезопасить себя от будущего развития болезни. Во всяком случае, в этом был убежден доктор-натуропат Питер Д’Адамо.


© 2017 as woman
Дизайн и поддержка: GoodwinPress.ru